泡腳對于去除濕寒氣有一定的功效。泡腳的功效比較多，它可以促進人體的血液循環(huán)，加速身體代謝，可以起到溫通經絡活血化瘀的作用。

如果長時間的濕氣困擾，有可能會導致身體出現脾失健運，消化不良等癥狀，也有可能會出現面部水腫，下肢水腫的現象，需要及時的進行調理。

舉措建議

建議在泡腳的時候要掌握好水溫，大概在40度左右就可以，而且泡腳的時間盡量的維持在15~30分鐘左右，不能泡的時間太長。

如果通過泡腳不能很好地去除體內的濕寒氣，必要的時候應當在醫(yī)生的指導下應用中藥進行調理。