泡腳對(duì)于去除濕寒氣有一定的功效。泡腳的功效比較多，它可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加速身體代謝，可以起到溫通經(jīng)絡(luò)活血化瘀的作用。

如果長(zhǎng)時(shí)間的濕氣困擾，有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)脾失健運(yùn)，消化不良等癥狀，也有可能會(huì)出現(xiàn)面部水腫，下肢水腫的現(xiàn)象，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議在泡腳的時(shí)候要掌握好水溫，大概在40度左右就可以，而且泡腳的時(shí)間盡量的維持在15~30分鐘左右，不能泡的時(shí)間太長(zhǎng)。

如果通過泡腳不能很好地去除體內(nèi)的濕寒氣，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理。