如果出現(xiàn)這種情況，可能是脾胃虛弱，需要在中醫(yī)生的指導下進行相關的調(diào)理，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導致的植物神經(jīng)功能紊亂，需要根據(jù)不同的原因進行相關的調(diào)理和治療，避免錯過治療的最佳時間，同時也需要觀察是否出現(xiàn)一些其他的不適癥狀。

舉措建議

平時要注意多吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激，油炸，油膩的食物，在日常生活當中也需要做一些舒緩的運動來提高身體的抵抗力和免疫力。要盡量多休息，保證充足的睡眠時間，并且可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導下進行一些針灸，按摩，拔罐等理療。