女性月經(jīng)期間是可以喝靈芝湯的，靈芝屬于一種菌類(lèi)，有補(bǔ)氣、安神、止咳、平喘的作用，有很好的補(bǔ)血益氣的功效，可以起到增強(qiáng)人體的抵抗力的作用。在月經(jīng)期間喝靈芝湯不會(huì)對(duì)月經(jīng)有明顯的影響，可以正常服用，不用過(guò)分擔(dān)心。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意飲食清淡，避免吃生冷刺激的食物，可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的食物，比如豬肝、雞蛋、菠菜、黑木耳等。

同時(shí)女性月經(jīng)期間也應(yīng)該避免服用活血化瘀的藥物，以及吃活血化瘀的食物，有可能會(huì)加重出血，導(dǎo)致女性貧血。