咳嗽的人盡量不要吃生蒜，生蒜的刺激性比較強(qiáng)，刺激呼吸道有可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽更加嚴(yán)重，盡量少吃或者不吃，同時(shí)也要避免辛辣以及太咸的食物攝入。飲食要以清淡的食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的抗病能力，同時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情恢復(fù)。

舉措建議

如果是輕微的咳嗽，沒(méi)有伴隨其他不適的癥狀，要多喝溫開(kāi)水，多注意休息，可以起到緩解癥狀的作用。如果咳嗽持續(xù)比較長(zhǎng)或者是癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查和治療，不要盲目使用偏方，偏方使用不當(dāng)有可能會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。