人流后腰酸背痛不舒服，要注意多休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，腰酸背痛期間可以適當(dāng)?shù)臒岱?，來緩解一下不適癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)某砸恍┐龠M(jìn)子宮收縮的藥物。

人流后出現(xiàn)腰酸背痛，有可能是手術(shù)刺激，盆腔充血，或者是激素水平改變引起的。

舉措建議

人流后要多注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，葷素搭配，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。

平時(shí)生活中，在沒有做好懷孕打算時(shí)，要及時(shí)的做好相關(guān)避孕措施。如果腰酸背痛情況比較嚴(yán)重，還要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)癥治療。