陽(yáng)虛體質(zhì)的人不適合吃西洋參，陽(yáng)虛的人盲目的使用西洋參調(diào)理，會(huì)導(dǎo)致癥狀變得更加嚴(yán)重。

西洋參是一種藥性偏涼的藥材，本身具有清熱生津以及補(bǔ)氣養(yǎng)陰等功效，這是一種常用的調(diào)理陰虛的藥物，尤其適合治療氣陰兩虛導(dǎo)致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥候。

舉措建議

屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物調(diào)理，平時(shí)還要多吃具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫中散寒作用的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、大棗、黑豆、烏雞、姜等，同時(shí)要忌口寒涼性食物。

平時(shí)要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，適當(dāng)節(jié)制房事，能幫助提高身體素質(zhì)。