女性總是出現(xiàn)手腳冰涼，有可能是和天氣有關(guān)系，如果天氣會有寒涼或者是沒有做好保暖措施，就有可能會導致手腳冰涼，另外也不排除是與氣血不足所引起的手腳冰涼，因為在氣虛血虛時會導致血液運行不暢，從而導致四肢末梢循環(huán)血量減少所引起的。

舉措建議

在平時要多留意天氣的變化，在溫度降低以后，要適當增加衣物，避免衣物過于單薄，以免導致手腳冰涼，還能夠預防感冒，在平時也要堅持進行體育鍛煉，如跑步，打球等，來增強體質(zhì)，對于氣血不足的女性，也需要在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。