身體過(guò)度勞累有可能會(huì)影響月經(jīng)，所以在平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，盡量不要讓身體過(guò)度勞累，以免對(duì)健康造成影響，在月經(jīng)推遲以后也要注意觀(guān)察時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期也正是育齡期，如果在性生活的時(shí)候沒(méi)有做好避孕措施，也有可能會(huì)因?yàn)閼言袑?dǎo)致月經(jīng)推遲。

舉措建議

如果月經(jīng)推遲一周，可以購(gòu)買(mǎi)早孕試紙進(jìn)行測(cè)試，來(lái)了解到是否是懷孕所引起的，如果在測(cè)試以后是一道杠，一般能夠排除懷孕的可能，如果月經(jīng)推遲很長(zhǎng)時(shí)間要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。