維c和維b能一起吃嗎
2020-11-05
2.6w閱讀

維生素c和維生素b一般是可以在一塊吃的,兩者在一起吃一般也不會對身體造成不良影響,而且維生素c和維生素b起到的作用也是不相同的,同時(shí)服用也有利于協(xié)同補(bǔ)充,但在使用維生素c和維生素b時(shí),需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求進(jìn)行使用,避免擅自停藥。
舉措建議
在身體缺乏維生素b的時(shí)候,容易導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生,而維生素c能夠促進(jìn)傷口更快的愈合,而且維生素c和維生素b也是人體中不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),如果缺少也會對身體造成不良影響,在平時(shí)飲食方面也可以吃些富含維生素的食物。