基礎(chǔ)代謝率過低，常見因內(nèi)分泌疾病中甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等疾病，都會(huì)導(dǎo)致夏天手腳冰涼。可能是血液循環(huán)不好，因?yàn)槭?、腳離心臟比較遠(yuǎn)，如果血液循環(huán)不好，也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的。

舉措建議

在平常的生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的免疫力，多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要清淡，不要吃生冷辛辣刺激的食物。避免經(jīng)常熬夜。冬天要注意保暖，夏天再熱也不要吃過多的冷飲，要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣，早睡早起，多喝一些溫開水。