可能是室內(nèi)的空氣比較干燥，而且室內(nèi)的溫度比較高，可引起孩子上火，也有的孩子總上火是由于平時(shí)經(jīng)常吃油膩性的食物，辛辣刺激性的食物所引起的，也有的孩子上火是由于穿的衣服比較厚所引起的。

舉措建議

家長(zhǎng)在給孩子吃東西的時(shí)候，要盡量少給孩子吃一些容易上火的食物。以免孩子在上火的時(shí)候，身體難受不想睡覺，孩子的身體也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。在飲食方面一定要讓孩子多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜。在睡前避免孩子太過(guò)于興奮，不然就更難入睡了。