治療感冒的過程中，一般是可以是維生素c的，但是服用之前必須先詢問專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的指導(dǎo)，制定合適的劑量。

感冒期間適量的吃一些維生素c，能夠幫助緩解感冒的癥狀，縮短病程，也可適量的吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃和橙子。

舉措建議

維生素c不僅能夠促進(jìn)抗體形成，還有助于促進(jìn)鐵的吸收和清除自由基，如果自身患有消化道潰瘍或腎功能較差，使用維生素c的時(shí)候需要特別謹(jǐn)慎。

雖然維生素c的藥效比較好，但是長期過量服用可能會造成腹瀉和惡心嘔吐。