肚子脹氣排氣多一般和飲食有很大的關(guān)系，可以在醫(yī)生的建議下，選擇使用腸道菌群的調(diào)節(jié)劑進行治療，如果在日常生活中飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食，或者一次性吃太多的食物，以及經(jīng)常吃產(chǎn)氣過多的食物，就容易導(dǎo)致腹部脹氣。

舉措建議

建議在飲食上也可以多吃一些粗纖維豐富的食物，給腹部順時針的按摩，促進腸道的蠕動，平時在吃飯的時候，需要細嚼慢咽，不建議一次性吃的太多，以免在飲食的時候吸入大量的空氣，在治療期間也要選擇清淡的飲食為主。