晚上肚子脹和腹部受涼有關(guān)系，因?yàn)楦共渴軟鲋?，可能會?dǎo)致腸道蠕動(dòng)功能減退，所以會引起腸道脹氣，還有些是因?yàn)樵谕盹垥r(shí)吃了容易產(chǎn)生氣體的食物或者吃了刺激性的食物也會導(dǎo)致腹部脹氣，另外在出現(xiàn)胃腸道疾病時(shí)，也會引起腹部脹氣。

舉措建議

晚上如果出現(xiàn)了腹部脹氣，可以通過腹部按摩的方式進(jìn)行緩解，在按摩的過程當(dāng)中可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助腸道內(nèi)的氣體排出，另外在晚上睡覺時(shí)要保持室內(nèi)的溫度適宜，同時(shí)也要做好保暖工作，盡量不要讓腹部受涼。