成年人經(jīng)常拉肚子可能是細(xì)菌或者病毒感染所致，但也不能排除其他因素，比如食物中毒或者著涼以及腸道炎癥。

一般可以通過(guò)腹部熱敷以及按摩的方式進(jìn)行緩解，若癥狀逐漸消失，且身體沒(méi)有異常情況，大多不必過(guò)于擔(dān)心。

舉措建議

但若癥狀比較嚴(yán)重，可以到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找出引起的病因，然后按照醫(yī)生囑托服用止瀉藥物進(jìn)行治療。

同時(shí)在治療期間也要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，盡量以清淡且易消化的食物為主，但不要食用高脂肪以及高糖分的食物。