6個月寶寶睡覺不踏實，翻來覆去有可能是寶寶體內缺乏鈣物質引起的，也有可能是寶寶白天玩的太過興奮，有點過度勞累，晚上可能會出現(xiàn)腿腳酸痛的癥狀。

另外如果寶寶覺得太冷太熱，或者過餓過飽，也會寶寶出現(xiàn)睡覺不踏實，出現(xiàn)翻來覆去的癥狀。

舉措建議

首先應到醫(yī)院去檢查一下寶寶是否缺乏微量元素，并根據醫(yī)生的指示，服用相關的藥物進行治療。

白天盡量不要讓寶寶玩的太過勞累，寶寶的居住環(huán)境也應溫度合適，不宜太冷和太熱，睡覺前盡量不要讓寶寶吃得太多，以免造成消化不良，影響寶寶的睡眠。