如果女性因為漲奶導(dǎo)致胸部很痛，那么女性應(yīng)該要適當(dāng)?shù)挠梦唐鲗⒍嘤嗟哪趟?，這樣可以有效地改善漲奶的情況。

在吸出奶水之后，女性可以適當(dāng)?shù)挠帽鶋K冷敷胸部，這樣可以有效地幫助女性進(jìn)行止痛，從而減輕女性的痛苦。

舉措建議

如果女性的乳腺有乳塊阻塞，那么女性就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)挠脽崴疅岱笮夭?，這樣可以有效地疏通乳腺，從而使奶水可以排出體外。

在日常的生活中，女性應(yīng)該要嚴(yán)格的控制喂奶的次數(shù)，因為及時將奶水排出可以有效地預(yù)防女性出現(xiàn)漲奶的情況。