懷孕三個(gè)月，肚子有墜脹感，有可能是飲食不當(dāng)，腹部受涼引起的，如果伴隨出血現(xiàn)象的話，也有可能是先兆流產(chǎn)的情況。

不放心的話，要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理，效果要好一些。

舉措建議

懷孕初期，胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，要多休息，避免進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，不要進(jìn)行性生活，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。

可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜以及膳食纖維含量豐富的食物的攝入，有助于潤(rùn)腸通便，緩解脹氣現(xiàn)象。肚子墜脹期間，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?，多休息?/p>