懷孕三個月出現(xiàn)肚子有墜脹感，可能是活動量過大或者度的勞累所引起的，最好去醫(yī)院進(jìn)行B超檢查，平時多注意飲食營養(yǎng)補(bǔ)充，多休息為主，在懷孕初期都不能過度的勞累，也需要保持樂觀的心態(tài)。

舉措建議

孕初期如果感覺到腹痛腹脹以及陰道出血，都必須要及時檢查就診的，如果不及時對癥治療，可能會影響到胎兒的發(fā)育，同時在孕初期不能同房，生活也不能有過于激烈的運動，飲食上不能吃辛辣刺激性的食物。