對于母乳喂養(yǎng)的寶媽來說，喂養(yǎng)期間出現(xiàn)漲奶的情況是非常常見的，不過具體母乳喂養(yǎng)的寶媽出現(xiàn)漲奶的時間周期是不同的，與產(chǎn)婦自身的體質(zhì)以及產(chǎn)后飲食等等因素有關(guān)。

產(chǎn)婦出現(xiàn)漲奶，要注意做好漲奶期間的護理，可以用吸奶器將乳汁吸出，避免乳汁淤積。

舉措建議

產(chǎn)婦生完孩子以后要合理的搭配飲食，保證飲食的多樣性，多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些利于下奶的食物，避免吃一些生冷油膩以及辛辣刺激性食物。

對于產(chǎn)婦來說，產(chǎn)后哺乳期間要盡可能的避免服用藥物，以免影響到哺乳。