便秘的原因有很多種，并非去述所說吃的少就會出現(xiàn)便秘，一些人群，即使不吃東西，也會便秘。上火，身體機能出現(xiàn)一些異常，腸胃無法正常工作，導致消化系統(tǒng)薄弱，也是便秘的原因所在。出現(xiàn)便秘癥狀，家長通常最常用的使用開塞露和一些藥物進行治療，這會對身體有一定傷害，所以并不建議使用。

原因分析

如果小孩長期便秘的話，原因是比較復雜。長期便秘與不當?shù)娘嬍沉晳T有一定的聯(lián)系，當然也不排除是一些疾病因素導致的，可能是患有一些腸胃方面的疾病，或者患有一些腸梗阻所引起的長期便秘，這種情況需要去醫(yī)院進行相關的檢查，長期便秘的話，可能需要在醫(yī)生的指導下使用一些通便的藥物。

舉措建議

給寶寶吃火龍果，火龍果可以對腸道蠕動促進幫助消化功能。平時讓寶寶加強鍛煉，增加活動量，每天空腹喝一杯白開水。有效刺激腸道蠕動。如果寶寶屬于嚴重的便秘，并且便秘時間長，建議去醫(yī)院進行就診，找到病因所在，在進行對癥治療。

注意事項

平時可以適當?shù)慕o孩子進行一些腹部的按摩，可以圍繞肚臍中心進行順時針的按摩，有一定促進腸胃蠕動，緩解便秘的效果。另外要注意做好一些飲食方面的調整，盡量不要讓孩子吃過多辛辣刺激，上火的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜。要注意觀察孩子的病情，避免出現(xiàn)加重。