坐月子期間一般不建議使用冷水洗手，洗手或者是洗臉的時候盡量使用溫水進(jìn)行清洗。坐月子期間除了要多休息之外，注意個人衛(wèi)生也很重要，也可以根據(jù)個人的身體恢復(fù)情況洗澡，但是在洗澡的時候一定要注意室內(nèi)的溫度，避免身體受涼。

舉措建議

女性在坐月子期間做好局部的護(hù)理工作也很重要，由于在生產(chǎn)之后會有惡露排出的現(xiàn)象，所以需要及時的更換衛(wèi)生巾，避免外陰長時間處于潮濕的環(huán)境。如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，要及時清洗和更換內(nèi)褲，清洗后可以在太陽底下晾曬。