坐月子期間如果只是出現(xiàn)偶爾一次用冷水洗手，一般情況下對于身體并不會產(chǎn)生太大的影響，所以不用太過擔(dān)心。在生產(chǎn)之后，由于女性的體質(zhì)比較虛弱，所以需要多休息，在洗手洗臉時盡量采用溫水來進(jìn)行清洗。

舉措建議

身體的恢復(fù)期間合理的進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充也很重要，除了要吃新鮮的水果和蔬菜之外，也要吃蛋白質(zhì)含量高的食物和肉類的食物，保持合理的飲食搭配很重要。吃水果之前也可以先把水果切成小塊，放在熱水當(dāng)中適當(dāng)加熱之后再吃，可以避免吃生冷的食物。