夏天坐月子期間，晚上睡覺時(shí)并不需要穿襪子，如果是天氣比較炎熱，也可以適當(dāng)?shù)拇蜷_空調(diào)，但是需要避免直接對著空調(diào)吹，也應(yīng)該把空調(diào)調(diào)至人體適宜的溫度，避免室內(nèi)溫度過低。如果長時(shí)間的處在悶熱潮濕的環(huán)境當(dāng)中，很有可能會引發(fā)痱子，所以注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度很重要。

舉措建議

女性在流產(chǎn)之后由于體質(zhì)比較虛弱，所以需要多休息，同時(shí)也要合理的進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣也可以幫助身體逐漸的恢復(fù)。流產(chǎn)之后女性會出現(xiàn)惡露排出的現(xiàn)象，大概會持續(xù)一周左右，如果超出兩周仍然沒有干凈，就需要到醫(yī)院檢查。