十個(gè)月的寶寶要根據(jù)身體發(fā)育需求來安排輔食和奶量，輔食上可以吃稀粥、面條、蔬菜、肉食，蛋羹等等。

胃腸道功能發(fā)育成熟，所以根據(jù)寶寶的消化功能，要適當(dāng)補(bǔ)充輔食，從少量到多量進(jìn)行逐步的添加，輔食的種類可以多樣化，但需要慢慢增加。

舉措建議

輔食的添加，遵從少量多餐，食物濃度要稀到濃，由液體食物慢慢開始，再逐步添加泥狀，最后添加固體食物。

輔食的添加，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育起著重要作用，能滿足營(yíng)養(yǎng)均衡，輔食是母乳之外的補(bǔ)充，是利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣。