得了子宮肌瘤的女性最好不要做劇烈的運動，在沒有癥狀的情況下，可以適當的運動，適當的運動可以提高自身的抗病能力。如果是有蒂的漿膜下肌瘤，尤其是不能做劇烈的運動，劇烈的運動有可能會導致子宮肌瘤發(fā)生蒂扭轉，引起下腹部疼痛等不良癥狀。

舉措建議

粘膜下子宮肌瘤，有可能會引起月經量增多、經期延長等癥狀，也是不可以做劇烈運動的。如果子宮肌瘤的直徑超過5厘米，也不能做劇烈的運動，劇烈的運動通常會加重病情。對于有癥狀的子宮肌瘤，需要去醫(yī)院做進一步的檢查，根據肌瘤的大小、位置，在醫(yī)生的指導下采取相應的措施治療。