子宮肌瘤是不能夠通過運動來消除的。子宮肌瘤也屬于腫瘤的一種，一般是良性腫瘤，需要通過藥物或者是手術(shù)治療的方式，才能夠治療和控制。

子宮肌瘤考慮是由于身體激素水平改變所導致的，比如經(jīng)常吃一些激素含量高的食物或者藥物，容易導致子宮肌瘤的出現(xiàn)。

舉措建議

女性患有子宮肌瘤之后需要及時去醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生會根據(jù)子宮肌瘤的大小選擇針對性的治療方案，如果體積比較小，可以通過藥物來控制，如果體積比較大，需要及時進行手術(shù)切除。在治療之后也需要定期進行復(fù)查，以免反復(fù)發(fā)作。平時在飲食上要清淡飲食，而且要適當運動，規(guī)律作息。