女性在46歲時出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，一方面是因為準備處于絕經(jīng)期，體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定。另一方面也可能是因為婦科疾病引起的，如宮頸炎甚至子宮癌，因此要引起重視，要及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做相對應的檢查，并積極配合醫(yī)生治療。

舉措建議

1.個人心態(tài)也會影響到內(nèi)分泌，從而影響月經(jīng)來潮規(guī)律，因此要保持良好平穩(wěn)的心態(tài)。飲食上適當補充營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物。

2.生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤換內(nèi)褲，每天用溫水清洗下體，關(guān)注白帶的顏色和性狀。