更年期出現(xiàn)多汗的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌孕激素來改善癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆脤?duì)癥的中藥進(jìn)行調(diào)理，具體的情況還要積極的聽取醫(yī)生的意見。

進(jìn)入更年期后，由于卵巢功能衰退，有的人會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗，月經(jīng)失調(diào)，失眠等癥狀。

舉措建議

更年期期間容易多汗，出汗后還要注意及時(shí)的更換衣服或者是床單，避免著涼，盡量不要喝一些含有咖啡因的飲品，以免引起潮熱現(xiàn)象。

可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些集體的活動(dòng)，比如跳廣場(chǎng)舞，練瑜伽等等，多吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜。