來月經(jīng)渾身發(fā)冷是怎么回事
2020-09-16
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月經(jīng)期間身體的抵抗力相對來說會下降,出現(xiàn)發(fā)冷的情況,如果沒有其他不適,有可能是正常的,可以多注意保暖。
有時身體比較虛弱,失血過多,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況,可以適當(dāng)?shù)脑陲嬍成隙喑砸恍└叩鞍椎氖澄?,來增加營養(yǎng),增強身體的抵抗力。
舉措建議
月經(jīng)期間還要多注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,多穿一些寬松的純棉內(nèi)褲??梢赃m當(dāng)?shù)难a充一些豬血,豬肝等含鐵量豐富的食物。
多注意休息,保證充足的睡眠,如果癥狀還是不見緩解時,還是及時的咨詢醫(yī)生,遵醫(yī)囑進行對癥治療。
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