順產(chǎn)后子宮恢復得快，可以通過以下措施，吃一些調(diào)養(yǎng)氣血的食物，如花生，桂圓，動物肝臟等，也可以及時下床活動，在室內(nèi)進行合理的活動，促進新陳代謝以及身體血液循環(huán)等，還可以保持母乳喂養(yǎng)以及合理的腹部按摩，可以利于子宮收縮，對于產(chǎn)后子宮恢復有較好的作用。

舉措建議

1.產(chǎn)后應觀察惡露情況，及時進行排出，勤換內(nèi)褲等，保持局部清潔干燥。

2.避免腹部受涼，不要感冒，盡量避免熬夜，不要過度勞累。

3.不要隨意擅自用藥，注意合理措施的采取，避免過于心急，保持平和的心態(tài)。