孕婦經(jīng)常失眠多夢對胎兒有一定影響，如果有經(jīng)常失眠的情況，可能會伴隨精力下降，并出現(xiàn)焦慮和抑郁的情緒，還有可能會造成自身的抵抗力降低，從而影響胎兒的生長發(fā)育。

如果有長期失眠的情況，還有可能會造成胎兒在宮內(nèi)發(fā)育遲緩，甚至出現(xiàn)缺氧和早產(chǎn)的現(xiàn)象。

舉措建議

女性在懷孕之后，如果對胎兒的狀況過分擔(dān)憂或精神壓力過大，容易影響睡眠質(zhì)量，還需提高警惕，可多學(xué)習(xí)一些有關(guān)孕育的知識，并定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。

如果有必要，可去醫(yī)院的精神心理科，通過心理疏導(dǎo)的方法緩解緊張情緒。