產(chǎn)后收腹帶的使用時間與其恢復的程度有關，每個人需要的時間不同，如果恢復良好，時間可以短一些。如果恢復不是很好，可能需要更長一點的時間。但是最好不要超過三個星期，每次綁收腹帶時應在飯后一小時后進行，每八小時松開一次，促進局部血液循環(huán)以及腰部肌肉活動。

舉措建議

可以多去運動或者是去做產(chǎn)后的瑜伽。睡覺的時候盡量解下收腹帶。夏天的時候，天氣炎熱的時候，更應該縮短連續(xù)使用時間，是可以適當解開收腹帶。收腹帶要在專業(yè)人員的指導下正確掌握腹帶的使用方法，避免使用不當對身體造成損傷。