女性順產(chǎn)后，身體比較虛弱，順產(chǎn)后第二天可以適量吃一些水果，水果富含豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸蠕動，有利于消化吸收，但是應(yīng)注意在吃水果之前可以用溫水熱一下，避免寒涼性的水果刺激腸胃，引起身體不適。

舉措建議

1.水果不要吃的太多，避免引起消化不良。

2.水果應(yīng)當(dāng)選擇易消化質(zhì)地比較柔軟類的水果，避免吃太多寒涼性的水果。

3.水果應(yīng)該清洗到位，避免吃不潔的水果，以免引起腹瀉等情況。

4.產(chǎn)后應(yīng)保證飲食搭配均勻合理，吃一些有營養(yǎng)的食物。