上火引起的便秘大多數(shù)是寶寶在接觸辛辣刺激或者海鮮類食品后引起的體內(nèi)環(huán)境失調(diào)。如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，兒童有可能會(huì)出現(xiàn)咽痛，咽干，口角蛻皮甚至感冒發(fā)燒等癥狀。長(zhǎng)期便秘也會(huì)損傷肛周皮膚粘膜，引發(fā)痔瘡的出現(xiàn)。

舉措建議

在兒童由于上火引發(fā)便秘后，家長(zhǎng)不要給孩子接觸辛辣刺激或者過(guò)甜過(guò)咸的食品，盡量以清淡飲食為主，可以多食用蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充充分的水分與維生素。蔬菜中的膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕便秘。平時(shí)進(jìn)食后不要讓孩子立即躺臥，可以適當(dāng)?shù)恼玖⒆邉?dòng)，促進(jìn)消化。