寶寶上火便秘首先可以調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，如果喝奶粉，可以在兩餐之間多喝一些水，在添加輔食時，可以給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣；同時可以服用一些藥物進行治療，緩解上火和便秘。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)上火、便秘一般與寶寶的體質(zhì)有關(guān)，需要及時做好預(yù)防，偏熱體質(zhì)的寶寶需要在平時多喝水，也需要寶寶多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證大便的通暢，出現(xiàn)寶寶的便秘情況需要適當進食火龍果和獼猴桃，可以有效緩解便秘，在使用藥物時，可以選擇小兒七星茶顆粒進行治療，降胃火，緩解便秘。

小兒的腸胃功能發(fā)育不是很完善，日常飲食稍不注意就容易出現(xiàn)積食、消化不良的情況，家長可以在醫(yī)師的建議下給孩子使用三公仔小兒七星茶顆粒，能促進消化，起到預(yù)防便秘的作用。而且這個顆粒口感帶甜味，小兒愛喝，且沖劑也容易吸收，療效更好。