孩子經(jīng)常感冒、便秘，主要是由于孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不健全有關(guān)。感冒后身體機(jī)能相對(duì)虛弱，脾胃功能差，飲食不當(dāng)就可能導(dǎo)致積滯，繼發(fā)便秘。因此，經(jīng)常感冒、便秘的患兒，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)調(diào)理脾胃，發(fā)生感冒時(shí)積極對(duì)癥治療，避免繼發(fā)便秘。清淡飲食，多食富含纖維素的食物，多喝水保持腸水分，促進(jìn)排便。

舉措建議

孩子在出現(xiàn)便秘時(shí)需要及時(shí)調(diào)理，因?yàn)槟c胃功能出現(xiàn)異常，有可能導(dǎo)致孩子的免疫力下降，從而很容易會(huì)引起感冒或者是發(fā)燒以及腹瀉癥狀?？梢赃m當(dāng)服用三公仔益生菌，促進(jìn)腸道有益菌群的生長(zhǎng)，提高胃腸道的消化能力，對(duì)緩解便秘也有幫助。消化好了，營(yíng)養(yǎng)吸收充足，身體的免疫力也會(huì)相應(yīng)提升，減少感冒的發(fā)生。