產(chǎn)婦在剛生過孩子之后，兩到三天會存在生理性脹奶，這個是屬于正常情況。主要是因為剛生過孩子之后，孩子吃奶很少，所以會導致脹奶。緩解這種情況可以盡早讓孩子吃奶，讓孩子慢慢增加吃奶的次數(shù)，喂奶的時候要左右輪流吃。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在生過孩子之后，飲食上盡量保持清淡，對于大魚大肉多油水的食物要少吃，否則會加重脹奶的情況。平時可以多按摩乳房，這樣也能夠緩解局部漲奶疼痛。如果實在漲奶情況疼痛難忍，可以找專業(yè)人士進行按摩推拿。