順產(chǎn)后20多天通常是可以吃香蕉的，香蕉中含有較多的維生素和微量元素，適量的吃一些能夠起到促進食欲和助消化的作用。

女性生產(chǎn)之后不僅能夠吃香蕉，還可而適量的吃一些蘋果、大棗、桂圓、獼猴桃等等水果，有助于增進胃腸蠕動，預防產(chǎn)后便秘。

舉措建議

由于香蕉中含有大量的鉀元素和鎂元素，如果自身患有腎炎，盡量少吃香蕉，以免使病情變得更加嚴重。

由于香蕉容易促進胃腸蠕動，盡量不要空腹吃香蕉，并且香蕉并不適合體質(zhì)偏虛寒的人群吃，日常吃的時候還需要適量。