在孕期出現(xiàn)膝蓋疼痛的話，考慮是營養(yǎng)不良，尤其是缺鈣所導(dǎo)致的癥狀。當(dāng)然也有可能是孕晚期胎兒的不斷增大，會(huì)對(duì)腹部以及腹部以下部位產(chǎn)生了一些壓迫感，容易導(dǎo)致膝蓋疼痛。也有可能是進(jìn)行了一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事的過重的體力活所引發(fā)的不適癥狀。

舉措建議

孕期要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物。另外要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。