孕期婦女出現(xiàn)膝蓋陣發(fā)性的刺痛，可能是下肢壓力過大造成。由于懷孕期間胎兒的體重及體積都會逐漸增大，因此會直接壓迫盆腔，從而造成血液流動阻塞。同時在行走時下肢關節(jié)的磨損也會明顯增加，從而導致刺痛。

舉措建議

在運動過程中膝蓋如果出現(xiàn)刺痛，孕婦可以通過對膝蓋關節(jié)進行適當?shù)臒岱笈c按摩來緩解疼痛，也可以到醫(yī)院進行x片檢查。關節(jié)部位如果出現(xiàn)增生或明顯勞損，孕婦則需要適當?shù)臏p少活動量，應當定期坐臥休息，緩解下肢血流及關節(jié)壓力。