孕39周宮縮頻繁無陣痛可能是臨產癥狀，懷孕39周屬于懷孕后期，此時子宮明顯增大，就比較容易出現(xiàn)假宮縮。

宮縮比較頻繁，但是沒有陣痛。此時可以適當的活動，假宮縮就會緩解。假宮縮以后如果出現(xiàn)規(guī)律性的腹痛癥狀，同時有陰道見紅或者有陰道流水癥狀，就是進入產程，需要盡快到醫(yī)院待產。

舉措建議

孕39周宮縮頻繁無陣痛建議前往醫(yī)院進行檢查，由醫(yī)生來評估是否是臨產癥狀。如果是臨產，就要及時住院待產。

可以適當的進行活動，這樣有利于進入產程，進行胎心監(jiān)護，避免造成胎兒出現(xiàn)宮內窘迫。