來月經(jīng)的第1天子宮內(nèi)膜脫落是比較少的，經(jīng)血相對也比較少，經(jīng)血在體內(nèi)停留時(shí)間比較長，顏色就會(huì)發(fā)黑，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般在來月經(jīng)的第2~3天，出血量就會(huì)逐漸的恢復(fù)正常，如果整個(gè)經(jīng)期經(jīng)血都是發(fā)黑的，則考慮是氣血不足，內(nèi)分泌紊亂引起的。

舉措建議

在剛來月經(jīng)的時(shí)候，即使出血量比較少，也要注意外陰部位的清潔，衛(wèi)生巾要做到勤換，以免出現(xiàn)細(xì)菌滋生，經(jīng)期注意不要有性生活，不要洗盆浴，也不可以陰道用藥，可以使用溫水來清洗外陰部位，在來月經(jīng)期間注意多休息，盡量不要熬夜。