月經(jīng)第1天出現(xiàn)血發(fā)黑和很多的因素都是有關的，可能是由于血液氧化的因素所引起的，如果血液沒有及時的排出，就會出現(xiàn)發(fā)黑，可以觀察身體的情況，如果身體沒有其他的異常情況，一般不需要做特殊的處理。

舉措建議

月經(jīng)期間應該多休息，保持充足的睡眠，避免做劇烈的運動，也不要做重體力的勞動，月經(jīng)期間一定要做好保暖工作，避免受涼，不要吃生冷的食物和刺激性的食物，對于本身有痛經(jīng)的女性，可以通過腹部熱敷等方法來進行緩解。