引起女性腰部右側(cè)一陣陣疼痛的原因主要包括關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌筋膜炎、腰肌勞損等。

如果癥狀不是特別的明顯，可以暫時(shí)在家通過多臥床休息，局部按摩以及局部熱敷等方式來緩解疼痛，但是如果病情嚴(yán)重，則需要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

懷孕期間要避免做重體力活，比如提重物等，避免進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，同時(shí)要注意控制體重。

根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，特別要注意腰部的保暖，防止局部受涼，多飲水，飲食方面多攝入高蛋白食物，比如牛奶、雞蛋等。