來月經的前幾天體內的激素水平會出現(xiàn)變化，再加上盆腔充血，女性容易出現(xiàn)胸部脹痛，小腹不適，腰酸等身體不適感，也有些女性會出現(xiàn)失眠，易怒等癥狀，但是大部分的女性是沒有臨床癥狀的，并不可以通過臨床癥狀判斷什么時候來月經。

舉措建議

經期前如果出現(xiàn)了腹部不適，可以用熱水袋給腹部熱敷，比較有利于緩解癥狀，女性出現(xiàn)月經不規(guī)律多考慮是由于內分泌失調所引起的，來月經的第3~5天可以去醫(yī)院抽血檢查一下體內的激素水平，如果存在內分泌紊亂，需要在醫(yī)生指導下使用藥物調理。