孕晚期十分鐘陣痛一次，考慮可能是正常宮縮反應(yīng)或假性宮縮，若是正常的宮縮反應(yīng)在預(yù)產(chǎn)期期間，可能會逐漸出現(xiàn)癥狀的加重，持續(xù)時間會越來越短，而出現(xiàn)的時間會越來越短，應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備生產(chǎn)，若是假性宮縮，應(yīng)當(dāng)注意及時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)醫(yī)生的指導(dǎo)，做好保胎治療。

舉措建議

1.孕晚期注意胎兒胎動情況，同時避免過度勞累，必要時可以臥床休息。

2.孕晚期可以配合醫(yī)生的診斷和建議，明確具體情況，及時做好分娩的準(zhǔn)備。

3.孕晚期應(yīng)當(dāng)做好心理建設(shè)，不要過度擔(dān)心緊張，應(yīng)當(dāng)從容應(yīng)對。