血瘀導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，月經(jīng)提前，月經(jīng)量少或者月經(jīng)量多，顏色暗淡，有血塊，痛經(jīng)，嚴(yán)重的還有可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。

導(dǎo)致血瘀的原因，有可能是月經(jīng)前或者月經(jīng)期間吃了太多生冷食物，腹部受涼等原因引起，與不良的情緒也有關(guān)系。

舉措建議

平時(shí)在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇相應(yīng)的方法調(diào)理治療，要注意加強(qiáng)腹部保暖，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心情，來月經(jīng)期間要避免生冷食物攝入，飲食要以溫?zé)岬臑橹鳎梢远喑砸恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。