人流之后如果出現(xiàn)了陰道松弛的情況，考慮是由于妊娠的月份比較大的延長手術(shù)，導(dǎo)致陰道前后壁的松弛。此時建議女性在恢復(fù)月經(jīng)來潮后，可以自行做縮肛運(yùn)動來進(jìn)行盆底肌鍛煉，如果感覺陰道明顯松弛，還可以到醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)治療進(jìn)行鍛煉，這樣都有助于恢復(fù)陰道緊致。

舉措建議

大多數(shù)女性做完人流手術(shù)后出現(xiàn)松弛感都是暫時性的，此時需要注意術(shù)后的護(hù)理和鍛煉，一般會慢慢恢復(fù)到正常松緊狀態(tài)。

女性人流手術(shù)后，需要注意做好個人衛(wèi)生護(hù)理工作，避免過早同房，同時需要注意保證規(guī)律作息，避免熬夜，保證身體營養(yǎng)。