月經(jīng)每個(gè)月都提前三四天可能是正常的，一般情況下月經(jīng)周期在21-35天，如果在正常范圍內(nèi)，就不需要太擔(dān)心。月經(jīng)受到精神心理，外界環(huán)境等因素的的影響，另外卵泡發(fā)育也不是固定不變的，所有月經(jīng)也不是固定的。

舉措建議

女性經(jīng)期抵抗力下降，要格外注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗外陰，保持局部的清爽與干燥。經(jīng)期要避免同房，同時(shí)做到腹部保暖，如果有痛經(jīng)癥狀，可以用熱水袋熱敷小腹，或者多喝熱水。經(jīng)期也可以適當(dāng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)經(jīng)血順利排出，減輕痛經(jīng)癥狀。